Det har vært en rolig uke etter at familien reiste hjem.
Men vi har nå vært litt aktive, onsdag var vi på marked, og jeg fikk gått ca. 1 time. Fredag var vi på La Canada og handlet, og da ble det 1,5 time, og i dag en flott tur på stranden, ca. 40 minutter. Det var veldig tungt å gå for hele vannkanten var fyllt med steiner.
Jeg har nå blitt enda mer forsiktig med hva jeg spiser. Har fått en diett av datteren min, som har lite fett og mye protein. Skal prøve å følge den sånn noenlunde i hvert fall.
Det blir mer og mer vanskelig å få av kiloene, men prøver så godt jeg kan.
I morgen skal vi på golfbanen som ligger i nærheten her. Mannen min skal prøve noen slag, og det blir nok golfkurs på ham. Etterpå spiser vi på restauranten der. Mye godt og også sunn mat.
Ha en fin helg.
Klem fra Kirsten
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar